ボディケア✴️
いつもの【痛み改善パーソナルセッション】と少し違って、
今日は、アキュートストレッチ、少しグアシャ&超音波を使っての疲労回復を陽子先生と川上代表に😁
昨日、お2人、名古屋シティマラソンに参加してましてので😁
普段の【痛み改善】とは違い、今日は下半身の筋肉を弛める事をメインに!
痛みがあるわげではないけど、何かダルいなぁの解消もやれなくはないです(笑)
とりあえず、下半身・上半身…
全身はかなり高額になります(笑)
痛みないけど、何かちょっと…とゆう方でご興味ある方はご相談ください。
基本的には、【痛みに対してのアプローチ】をしています‼️
今月は、【眼精疲労(継続)】・【副鼻腔炎】・【ドケルバン病【腱鞘炎】】・【外反母趾】お得月間❗
※1セッション、1部位です。
🔶お問い合わせ・ご予約はこちらから⬇️
▪️LINE@➡️https://lin.ee/cM96TMb
▪️mail➡️nokiba.s@gmail.com
明日は、火曜日サークルと高橋コミュニティレッスンと娘たちのスイミング。
ちなみに、今日も振替でスイミング🏊♀️
そーいえば、夫が『最近、首・肩が痛い。ひどい時は歯が痛む。』と言ってて、
最近、会社での事務作業が増えたと言ってたし、見た目からストレートネックだったので、たぶんそこから来てるんじゃない?と伝えましたが、
私の事は聞きたくないのか、今日レントゲンを撮ってもらうと整形に行って…
で、結局くだされた診断は…
ストレートネック(笑)
とゆう事で、リハビリには通わず、週1くらいで私が診てあげよう(←上から目線w)と思います(笑)
一応、夫もリハビリは何をやるかを先生に聞いたようで、
そしたら、前に私が、『たぶん、ストレートネックでのリハビリだったら、こんな感じでやるくらいじゃない⁉️』
と言ってた事のよりもやってくれなさそうだったので、リハビリ断ってきたようです😅
ストレートネックは、色々な症状を引き起こすので、放置するのはよくないです!
めまい、吐き気等の症状も現れたりしますから💦
そんな症状ある方も、ご相談くださいね!
🔵痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️
https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★
サークルは細々やってます。
リアル参加は満員になる事が多いので、新規の方はまずはオンラインからをオススメしております。
🌕サークル日程⬇️
https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆
もぅ、今日は勉強はやめよう…
明日からまた頑張ろ😅
今日もいいちこが美味しい😁(笑)
明日、いいちこ買わなきゃな‼️
今日も1日お疲れさまでした!