小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

レッスン&パーソナル😌

緊急事態宣言延長に伴い、名古屋トヨペット土橋店レッスンは休講中ですが、

 

今年はコロナもあるし、バレンタインは手作りはやめて既製品を買おうと買い物へ出かけたら、まさかのいつも木曜日のトヨペットレッスンに参加されてるYさんに遭遇😁(笑)

 

ほんの少しの時間でしたが、嬉かった~‼️

 

最近、全然会えてなかったから🎵

 

来月、レッスン再開する事を祈って🙏

 

で、今日はトヨペットレッスンは休講中ですが、

 

『バレトン&リンパ&眼精疲労パーソナルできませんか?』と数日前にご連絡を頂きまして、

 

自宅開催致しました😁

 

▪️バレトン🈵➡️眼精疲労パーソナルセッション➡️リンパ➡️眼精疲労パーソナルセッション!

 

バレトンは、もぅ1名やりたいとゆう方がいましたので、2名🈵でした😁

 

そして、眼精疲労パーソナルセッションもやりたいとゆう事で、リンパを始める前の休憩中にセッションを!

 

娘たちにバレンタインで💝とチョコもらっちゃいました!

早速食べてた(笑)

 


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今月は、【ばね指】・【眼精疲労・後頭部頭痛・首回り不快感】改善月間‼️

通称5.500円のところ、お値打ち価格で体験できます😃

 

初回限定ではなく、今月は何回受けてもその価格です‼️

 

来月からは通常価格に戻ります😌

 

症状ある方、ちょっと体験してみたい方はお早めにご予約お願い致します‼️

 

ご予約承れる日にちが、4日くらいしかないので💦

 

そーいえば、肩が痛い、首が痛い、肩甲骨の辺りが痛いと言っていた夫ですが、3回ほどやったら『痛い❗だるい。』言わなくなったなぁ…

グアシャ・アキュートストレッチ、その時にも不快感症状等改善しますが、あとからさらに調子がよくなる事もあります🤭

 

1度体験してみては⁉️😏

 

🔵痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️

★痛み改善パーソナルセッション★ - 小野寺沙織 日々ブログ✨

 

🔹ご予約・お問い合わせはこちらから⬇️

 

▪️LINE@➡️https://lin.ee/cM96TMb

▪️mail➡️nokiba.s@gmail.com


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明日、明後日もパーソナル&企業さんのオンラインレッスン🖥️😌

 

日曜日は養成講座‼️

 

さて、明日はどこでお昼寝しよっかなぁ(笑)

 


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事務作業で開いたら、この壁紙に変わってた!

好きな感じ♪

 


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いいちこ、残りわずか💦

 

明日買ってこなきゃ!😁

 

今日も1日お疲れさまでした✨

 

🌕サークル日程⬇️

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆