今日は日曜日でしたが、午前中パーソナルに行ってきました❗
【ばね指】！
それも親指😅
前回やってから、痛みが少し引いたのと動かしすくなったと言ってました😁
今日、施術して、本人も言ってましたが、まだゴリゴリ感残ってましたが、前回ゴリゴリしてた所がゴリゴリせず、ゴリゴリ範囲狭まってきております！
また、来週ご予約頂きました❗
今月は勝手に、【ばね指】・【眼精疲労・後頭部頭痛・首回り不快感】改善月間‼️
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ご予約がちょこちょこ入り始めてまして、今月は仕事以外でもなかなか忙しいので、症状ある方、体験したい方はお早めにご予約お願いします🙇♀️⤵️
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🔵痛み改善パーソナルセッション詳細⬇️
https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/09/25/★痛み改善パーソナル★
グアシャ、アキュートストレッチの他に、最近は超音波も仲間入り😁
マッサージガンもありますよ😏
で、夫も相変わらず眼精疲労からくる肩こり首こりが酷いようで…
『今日もガンとゴリゴリやって！』と😅
なので、言われたやつのみやりましたが、やっぱりアキュートストレッチも少し入れるべきだったかなぁ😅
何か、まだ不快感あるようで😅
でも、数日後に調子良くなってきた、痛みが軽減してるとゆう事もあったりするので、少し様子見です！
首周りはテーピングもありかなぁ❗
明日は、私が20時～と21時～とレッスンなので、(企業さんのオンラインレッスンなので、隣の部屋でw)帰宅が遅いとやってあげれませんけどね(笑)
レッスン合間に時間があったら、軽くやってあげようかなぁ…
施術代は来月のお小遣いから引いとかなきゃ😜(笑)
今日もやっても、やったかどうか分からないような細かい所の掃除をしてしまった😂(笑)
気になり出すと止まらない(笑)
久しぶりのスパークリングワイン🥂
オーガニックって書いてあった❗
特にオーガニックぎ好きってわけではないですが、初めて見るやつだったので。
美味しかったです😁
今日も１日お疲れさまでした✨
🌕サークル日程⬇️
https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆
