小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

注文品✨

ご注文頂いてたバックが出来上がりました‼️

 

今回のお客様のご要望で形は長方形✨

 

こうゆうバックが欲しい、横が何cmで高さが何cmでとゆうメモ等頂ければそのようにお作りする事も可能です‼️

(あたかも、私が作ってる風に書いてますが、私はあくまで仲介です😅🙏でも、きっとご要望の品を作ってくれると思います❗)

 


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内側に携帯用ポケット付き✨

 


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内側ボタンで、広がり防止!

 

こちらは、1200円です😊

 

とっても使いやすそうでした♪

 

月曜日には、お客様の元に届くかと😁

 

 

そして…

 

特に調子を悪くしたわけでもなく、最近ブログを更新してなかったのは、ただのサボりです😅

 

あっ、でも昨日は事務作業に時間を取られてしまいまして💦

 

最近は、体調もかなりいい方です(笑)

 

数名の方から、『最近ブログ更新してないけど大丈夫?』

 

『ブログ更新してなかったから心配してた』

とメール等々頂きまして😅🙏

 

こんなブログでも見てくれてるんだなぁと、そして、みんな心配してくれて優しいなぁと😂

 

ありがとうございます‼️

 

ご心配をおかけしました🙏

 

 

 

昨日は、

10月4日(日)にある、オンラインスマイルフェス❗

 

で、事前準備をしておいて欲しい物が一目で分かるようにちょっと資料を作ってまして…

 

問い合わせがすぐできるように、メールQRを作ってみたり、
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事前準備する物をまとめてみたり、

 


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それをパンフレットにホチキスでパチッとしてみたり…


パソコン🖥️苦手な私はかなり時間がかかってしまって😂

 

スマイルフェス、詳細また明日載せます🙏

 

 

今日は午前中、名古屋トヨペットレッスン!

 

今日も楽しく喋って笑ってほぐして楽しい時間でした(笑)

 

喋ってる時間の方が長いし、お腹痛くなる、笑いすぎて(笑)

 

レッスン後は、抗体キッドを持って陽子先生の家へ!


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お互い陰性‼️

 

ですが、今回のスポイトがあまりよくなかったとゆうか…

 

血を吸うけど…

 

出てこない😱

 

陽子先生は何とかなりましたが、私は結局一本の指からではどうにもならず…

 

もぅ一回、針を指しましたよ😭

 

2本の指…

痛かったよ~😭(笑)

 

陽子先生も夕方から仕事、私も夜仕事だったので、

 

抗体検査して解散!

 

今日の夜は企業さんでしたが、

 

みなさん、結構動ける方たち👀

 

インターバルトレーニングで、脂肪燃焼🔥

 

明日の午前中はインボディ💪

 

そして、午後からは、こども園の運動会の打ち合わせ❗

 

今年は私も役員ですので😁

 

で、夜zoom🖥️

 

明日も1日頑張ろう💪

 

 

次女は、泣かずに1人で行けるようになりました👏

 

それだけでも、朝のストレス1つ減った😁

 

サークル、痛み改善パーソナルの日程、料金等はこちらから⬇️

 

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆

 


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ブログ更新してなかった日も、毎日変わらず飲んでました🤭(笑)

 

今日も1日お疲れさまでした!

 

明日はiichiko買いに行かなきゃ‼️(笑)