小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

休み。

今日はレッスン休講で、

 

夫も休みだったので、一緒に買い物行きました。

 

最近、休みが被るから…

もぅ運転手してもらってます(笑)

 

数日前に急須が割れて(指切ったし😅)、なので、急須の他にも、久しぶりにキンブルで何か掘り出し物ないか見に行きたくなって、朝イチで行ってきました‼️

 

朝イチならまだ混んでないかと思って…

普通に混んでた💦

 

持ち運びにちょうどいい大きさの激安手指消毒液や急須、娘たちにらプリキュアのお菓子を(6円とか10円だったから、数個まとめ買いw)、で、パパッと買って次へ❗

 

今度は漫画と小説欲しくて、イオンの本屋さん。

 

結局、一番欲しかったのはなかったのですが、他の本を数冊😅

 

それでも諦められなくて、お昼を食べた後、精文館へ(笑)

 

結局なくて…

 

なのに、気になってた小説があったから…

 

買っちゃった(笑)

 

なので、当分夜は本を読みます(笑)

 

いつも通りなんだけどね😁

 

明日は火曜日サークル😊

 

参加予定の方にはURLを送りましたが、急遽ご参加したい方は10分前までにご連絡くださいね!

 

https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆

 

明日は今日と違ってたくさん動きます😁💪

 

 

【痛み改善パーソナル】

⏹️グアシャ&アキュートストレッチ体験随時受付しております。

 


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今日も1日お疲れさまでした😌