小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

宝塚 雪組❄️

あー‼️

行きたかった‼️

 

宝塚歌劇団雪組公演in豊田市市民文化会館‼️

 

家から徒歩1分…かからない、すぐソコに来てました‼️

 

数年前に来た時は、ちょうど主人が休みだったので、娘たちを預けて見に行ってきました‼️

 

今回は、主人が仕事で、お迎えの時間にもかぶってしまうため断念😢

 

宝塚‼️

ほんと美しい✨

 

 

今日は、夕方からこども園でのレッスンでした‼️

 

午前中は、久しぶりに友達のお家に行って、

美顔器やってもらいました♪

 

そして、寝る直前まで元気もりもりで側転🤸の練習をしてた長女…

 

寝るとなったら、何か様子が…

 

おでこが熱い…

 

発熱中😓

 

大丈夫かしら…

 

明日は、スポーツクラブでのミーティングのため、レッスンは休講にさせて頂いたのですが…

 

ミーティングに行けるのか⁉️

 

そんなに高くはないのですが…

 

様子見です😅

 

 

昨日は、🎃ハロウィンレッスン🎃

 


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子供さんの体調不良などで、キャンセルが多かったですが、

 

来てくれた方々と、🎃ハロウィン🎃仮装を楽しみました♪

 


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小さな海賊さんがいましたよ😍

 


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リンパは、普通にゆっくりと🐌

 

 

ただ、午後の高橋コミュニティのレッスンでは、


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心穏やかには出来ないであろう、この姿でレッスンさせて頂きました(笑)

 

後からのレッスンのAKI先生に、

 

『マット系のレッスンやる先生で、仮装してりの始めてみたー😆』

 

と言われました(笑)

 

ふざけた格好でレッスンする事をゆるしてくたざいました、みなさまに

 

ほんとうに感謝いたします!

 

 


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きに昨日、

 


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今日✨

 

今日も1日お疲れさまでした‼️

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/09/30/🌟10月のレッスン日程🌟