嬉しいなぁ😁
『似合ってるね!』
『可愛い』(これは幻聴だったようですw)
『誰かと思った(笑)』
『いいね!』
髪型が変わって、今日会うみなさんに言われました😁(笑)
ちなみに、娘たちは、『タタ、すごく可愛い❤️』
って言ってくれます😏
娘たちは、私が新しい物を身に付けたり、何かが変わるといつも可愛い❤️と言ってくれます😁(笑)
しつこいくらいに😁(笑)
娘たちが一番私を甘やかしてくれる(笑)
今日はGROWレッスン‼️
バレトンは先週から新コリオ😙
先週お休みした方々は初めての動き💃
それでも、バレトン、ベテランのみなさんは、少し動いたら動きを覚えちゃう👍
しっかり動けてました‼️
お久しぶりの方もご参加くださいました‼️
息子くんがご機嫌斜めで、あまり動けてなかったなぁと思いましたが、
久しぶりだったから、それでも足がガクガクしたもよう😁
みなさん、ご参加ありがとうございました‼️
THESLOW®️リンパドレナージュは、2週間ぶりのご参加で、体が固くなってました!
が、10分後くらいには柔らかくなりました😊
🍀THESLOW®️リンパドレナージュ🍀
簡単に説明すると↓
ゆっくりとした動きで体の各リンパ節を刺激していきます。
セルフストレッチで、骨格を整え、からだ循環を良くしていきます。
ゆっくりとした呼吸を意識する事で、自律神経を安定させ、身体の不快症状を軽減させていきます。
通常のエステのリンパドレナージュ、60分で6000円~8000円😮
THESLOW®️リンパドレナージュ、エステのリンパドレナージュと同じ効果もあり、セルフ整体で骨格が整う付きで、1500円‼️
ぜひぜひ、体験してみてください♪
GROWレッスン、来週は休講です🙏
13日の豊田市参号館前、スマイルフェス開催予定です‼️
チラシには載ってないですが、
ランニング教室、10時半~の他に、11時45分~、13時45分~も開催致します‼️
今日も梨✨
明日は、名古屋トヨペットサークルの予定でしたが、
台風の影響で、トヨペットさん、全店臨時休業のため、サークル休講となります🙇💦
来週は、開催予定ですので、よろしくお願い致します🙏
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/09/30/🌟10月のレッスン日程🌟
台風…
大丈夫かなぁ💦
明日は家に引きこもりだな‼️
いつもこの時季になる夏バテ☀️😵💦
今年は夏バテないなぁ🤔
元気らしい😏
今日も1日お疲れさまでした‼️