小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

下呂2日目!

1日雨でした☔

 

雨だったから⁉️もともと⁉️

 

今日は特に何もする事もなく…

 

ただただ、テレビを見てご飯を食べて…

 

田植えは3日なので、明日は少し準備があるんだろうけど、

 

 

『30日には行かなきゃだから!』

 

と言われて、

 

GW中、特別レッスンをほぼ手伝えないので、

 

30日の午前中だけレッスンに入り、

 

午後には下呂に来たわけですが…

 

1日する事なかったなら、

 

もぅ1本レッスン入れたし、家でゆっくりできたじゃん…😒

 

 

令和初日から気分悪っ‼️(・┰・)

 

でも、小さな事ですが、いい事もありました🎵

 

そして、5月5日のココ・カラstudioN.でのイベントには、参加できるかできないかがいまだにハッキリしないので、

 

お客として行く事にしました😅

 


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お時間ある方、ぜひ足をお運びください♪

 


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令和元年‼️

 

平成以上に、レッスンや学びの場が増えそうです😁

 

ワクワク😃💕

 

身体には気を付けないとな💪

 

 

意外⁉️にも(笑)

 

新月🌑、満月🌕を毎月チェックしている私なのですが、

 

5月5日が新月🌑なんです!

 

年号が変わって初めての新月🌑

 

何をお祈りしようかなぁ😃

 

って言ってて忘れそう😂(笑)

 

覚えてたら、しっかり書き出そうと思います(笑)

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/03/30/🌟5月のレッスン日程🌟

 

 

 


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年号変わっても、焼酎です(笑)