来週はお休みです🙏
今日は、市民文化会館サークルでした!
子どもさんの体調不良でキャンセルもありましたが、
今日は先週よりも賑やかでした😊
私と次女が風邪気味…
久しぶりに風邪の症状が出てる私です😅
喉に違和感😓
そーだ☝️
アルコール消毒をしよう✌️(笑)
で、今日のサークル♪
外が暖かくなってきたので、
開始前から体も暖まってるので、
動き出してすぐ汗が出る‼️
みなさーん、いい汗かけたかな⁉️😏
THESLOW®️リンパドレナージュはマンツーマン✨
1回で身体に変化がありますよ😃
たくさんの方に体験して頂きたいプログラムです😁
来週はお休みです🙏
5月7日から通常通り開催致します🙇
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/03/30/🌟4月のレッスン日程🌟
午後は、高橋コミュニティレッスン😃
日曜日に講演会で聞いた話を私なりに少しさせていただきまして、レッスンを始めていきました❗
🍀『脳と運動』🍀
切っても切り離せないですね😊
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/04/23/
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/04/22/牛島達朗先生の講演会へ。
久しぶりに明日の昼間はレッスンなし❗
夕方からレッスン1本頑張るぞ~💪
今日も1日お疲れさまでした!