小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

誕生日会✨

数日遅れましたが、今日は上の娘の誕生日会をしました🎵

 

英会話の日だったので、ちょっと忙しかったですが、

 

娘も喜んでくれたのでよかったです🎵

 


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あまり出来映えがよくありませんが、

 

娘のリクエスト通り、チョコレートケーキを作りました😅

 


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ろうそくを消して、

 

ケーキを美味しいと言って食べてくれて…

 

優しい娘たちです😁

 


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ばぁばと私の妹にプレゼントを貰ってたので、テレビ電話をしながらプレゼントをあけました(笑)

 

一緒に選びに行ったプレゼントも喜んで遊んでました!

 

よかったよかった😁

 

 大人たちはこちらを頂きました🍷✨


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美味しく頂きました😏

 

こちらも😜


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明日はGROWレッスンです😃

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/05/29/★6月のレッスン日程★

 

ご参加お待ちしてまーす🙋