代行‼

今日は約6年ぶりの代行でした‼

緊張しましたが、

優しい会員さん方で、

楽しくレッスンさせて頂きました🎵

何もかも初めての場所だったので、

昨日、下見をさせて頂き、

今日は30分前には到着して、

デッキの使い方等を教えていただいて、

15分前にはスタジオ入りしました😅

元々緊張しいの私…

そして、初めての場所とゆう事で、

バタバタしてさらに緊張しないように

早め早めに動きました😅

30分のバレトンと30分のリンパドレナージュのレッスンをさせて頂きました😁

バレトン、初めての方ばかりだったので、

ゆっくりススメて行きましたが、

みなさん、しっかりバッチリ動けてました🎵

ジミ～にキツい‼といってました(笑)

汗もしっかりかけてましたね😃

楽しんで頂けたようでよかったです✨

そして、引き継ぎのリンパドレナージュ😌

30分でベースの部分を行いました！

この30分だけで、効果を思いっきり実感して頂けたようで😆

えっ⁉😍うんうん‼(ビックリの表情😁)

パァ～と笑顔に‼

私も見ててとーっても嬉しくなりました😆

ほんとにすぐ体が変わったみたい🎵

実感頂けてよかったです🎵

またご縁があれば、レッスンしたいなぁと思います😃

私のレッスン中、下の娘はお友達に預けました！

何回も遊びに行ってるお友達の所でしたが、

下の娘、1人で預けられるのは初めてだったので、ちょっと不安でしたが、

バイバイの時は意外にもすんなりいきました！

が…

やっぱり大号泣で迷惑をかけてしまったよう😅

そこはすかさずさすがのお友達‼

ベビーカーに乗せてお散歩に行ってくれたそうで、

1時間ほどお昼寝をしたようです✨

ちなみに、お友達は息子くんをおんぶして、

私の娘をベビーカーに乗せ、お散歩してくれたそう…

ほんとにありがとう😂

助かりました🙇

微笑ましいショットが撮れました😍

 さらに図々しく、お昼ご飯までご馳走になってきた、私です😅

あ～美味しかった😋🍴💕

明日は市民文化会館サークルです❗

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/03/26/4月のレッスン日程✨

当日予約＆当日ぷらっと参加OKですよ😁

ご参加お待ちしてまーす❗

パイナップル🍍最高でーす🎵