昨日の夜は企業さん向けの、YouTube LIVE そして、ミスった １秒ほどフリーズしましたが、何とか誤魔化せたかな 腹筋引き締めHIITで、今日はお腹伸ばすと痛いです 続けて、企業さんオンラインレッスン️ で、こちらも、YouTube LIVEよりは軽めでしたがお腹引…