小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-05-17から1日間の記事一覧

ライブ🎥

今日の夜はYouTubeライブ 何回やっても慣れません(笑) で、終わった後、そのまま帰るとちょうど娘たちの寝る時間なので、いつも精文館で本を物色(笑) そして、今日間違って持ってる本を再度購入してしまった… 返品できるのかなぁ… 一応レシートあるのだけれ…