小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-05-09から1日間の記事一覧

🌺母の日🌺

今日は、 母の日 で、私は今日は本当に動きたくなかったので、起きてから、『今日、タタはどこにも出かけませんから‼️』宣言(笑) 娘たちはお昼前くらいから夫とお散歩がてらお出かけ! 着替える時に次女が、『タタのプレゼント買いに行くんだよね~』と夫と…