小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-04-22から1日間の記事一覧

手首~‼️

この前、長女手術しましたが(笑) 長女ではなく、手首とゆうか、手とゆうか… とりあえず、そこ辺の不調が‼️ 今日の名古屋トヨペットレッスン‼️ サークル日程⬇️ https://dera-noki.hatenablog.com/entry/2020/05/03/◆サークルのご案内◆ レッスン前にパーソナル…

たった2日だけなのに…

2日、朝娘たちと一緒に登校しただけなのに… もぅ、1週間は通った気分(笑) 朝起きるのほんと嫌い 曜日感覚おかしくなってて、今日は長女の病院で、長女は早退、次女は陽子先生の家へ帰宅とゆう事を連絡帳に書いたのですが、 長女の連絡帳には、4月21日(木)と…