小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-03-06から1日間の記事一覧

ポチポチ、ボチボチ(笑)

昨日は、ポチポチ電卓叩きました(笑) 無事終了でございます‼️ 今日は9時から小学校で委員決め&引き継ぎがありまして、 頑張って早起きしました(笑) 早起きって言っても、平日と同じ時間に起きるってだけなんですけど それでも私にはキツイんですゎ 今日は、…