小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2021-02-05から1日間の記事一覧

夜にゴソゴソ…

今日はいつもより早めに家事が終わったので、ゆっくりまったりタイムに突入‼️ と思ったのですが、急に資料や参考書等が乱雑に入れてある箱や、棚の上とかが気になり出して… 1時間ほど、ゴソゴソと整理&処分しました! 少しスッキリ✴️ まだまだほんとは整理し…