今日の夜は企業さん向けのYouTubeLIVE&オンラインレッスンの2本立て️ YouTubeLIVEは、 【お正月太り解消HIIT下半身編】 お正月明けに、【お腹・背中編】をやったので、その続きで … … 自分でメニューを考えてたんだけどさ… かなりしんどかった 途中口数が減…