小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2020-06-15から1日間の記事一覧

結婚記念日🍀

今日は結婚記念日でした❗ たまたま、私は昼間も夜もレッスンが休みで、夫も仕事が休み。 で、わが家のレギュラー缶チュウがなくなったので、リカーマンまでお買い物。 ついでに、リサイクルステーションに寄ってごみ捨て! (ごみ捨ては夫担当なので、私は車…