小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-06-02から1日間の記事一覧

座椅子で…

爆睡してた 目開けたら、明るくて… 時計見て絶望的(笑) 5時でした 今日こそは布団で寝よう‼️ 今日は、火曜日サークル✨ 緊急事態宣言が解除された後も、継続してリアル&オンラインサークルで開催しております リアル参加は2名まで先着順で、とりあえずは毎週…