小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-03-31から1日間の記事一覧

明日から4月…

明日から4月かぁ… いつもと全く違う気分で迎える4月… 数ヶ月前までは、4月からまた新たに色々始まるなぁなんて思ってましたが、 うーん… 私自身が、家族が、コロナにかからない保証はないわけで… 毎日、不安の中を過ごす事に気持ちのダメージが大きい… 明日…