小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2020-03-11から1日間の記事一覧

急きょ開催‼️

明日は、第2週目の木曜日のため、 名古屋トヨペットレッスンは休講でしたが、 『開催してくれるなら参加したいんだけどなぁ…』 とゆうお声を頂きましたので 急きょ開催することに致しました‼️ 室内は、床も含め全て除菌いたします! ▪️10時~バレトン ▪️11時…