小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2020-02-23から1日間の記事一覧

🎂誕生日🎂

今日は次女、5歳の誕生日 朝からテンション高めでした(笑) 5歳かぁ… まだまだ甘えん坊で泣き虫で、5歳に見えないんだけど… 5歳になったんだよなぁ(笑) さぁ、5歳になったら、何か変わるかな⁉️ 午前中、次女の思い人がプレゼントを持ってきてくれました 次女…