小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-01-31から1日間の記事一覧

自宅&出張パーソナル😊

今日の昼間は、自宅パーソナルから 変形性膝関節症の方。 症状、軽くなってご帰宅されました 途中、色々な話題で盛り上がり、めっちゃ喋ってました(笑) 次回のご予約もとってくださいました 痛みがなくなるまでは、定期的に通って頂く事をオススメします❗ 『…