何もしてないのに、よく食べる‼️ 今週、レッスン少なくて、 有酸素はほとんどやってないし、筋トレもやってない… のに、お腹がすいて、よく食べる(笑) 体重が着実に少しずつほんと少しずつ増えております ここまで書いて寝落ち …寝落ちするほど、動いてない…
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