小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-01-11から1日間の記事一覧

帰省🚅

昨日から群馬に帰省中 今回は父親宅へ❗ 夫が半休取ってくれたので、名古屋駅まで送ってもらい、 ホームに行ったらすぐに新幹線が来て、 たまたまそれに乗れて、席も3席確保 慣れっこたち、すぐくつろぐ(笑) 慣れっこさん、すぐ飲む すごくスムーズで5時間か…