明日から、6月ー‼️ 早い‼️ もぅ6月‼️ そして、もうすぐ長女の誕生日じゃーん‼️ 誕生日プレゼント買いに行かなきゃだよ switch欲しいんだって… ため息でちゃう そして、6月初日は、 名古屋トヨペット土橋店にて土曜日サークル♪ 10時半～16DIET http://dera-no…

【チェアバレトン】 今のところ、私がレギュラーレッスンでやってるのは木曜日だけです！ イスに座って行う【バレトン】です。 なので、 ☑️足腰膝に不安のある方 ☑️激しい運動が出来ない方、苦手な方 ☑️運動苦手な方 ☑️とりあえず何もした事ないけど体を動か…

出ましたー‼️ 新作バッグ✨ ✨果物シリーズ✨ イチゴのポシェット✨ 350円✨ 安すぎ‼️ 次女が待ってた りんご 450円✨ あ～❗安い ✨果物シリーズ✨まとめてみました 四角い形のポシェットは350円、丸型450円 立体イチゴか500円です 次に、 シルバーのバッグが通常サ…

GROW http://grow-toyota.jp/ 7月5、19、26日(金) ●10時～バレトン 1000円 ●11時～THE SLOW®リンパドレナージュ 1500円 (マットレンタル 100円) ※両方とも子連れOK ※体験後の入会で、入会金&手数料は無料、次回の予約をその場で入れてくださった方には次回以…

右足の親指の裏側、気持～ち皮膚が固くなってまして、 少し皮が向けてましたので、 ピンセットを使ってちょっといじったら… 少しどころではなくいじりすぎました とゆうか、剥きすぎました なんか、今日ズキズキします 指の皮も含めですが、 結構剥くのが好…

昨日、娘たちがお絵描きタイムで描いてたキャラクターで 1つ分からないのがあったのですが、 思い出しました✨ 【次女作】 【長女作】 左上→右上→左下→右下 の順番で、 【トトロ】→【ドラえもん】→【イーブイ】 →【ピカチュウ】‼️ 【イーブイ】が思い出せませ…

今日は買い物以外、特に何もしない日でした 娘たちは午前中はお絵かきタイム♪ 【長女作】 【次女作】 長女と次女同じ絵を描いてます(笑) 次女のドラえもん、最初はなぜか頭の真ん中だけ色が塗ってなくて(笑) 2人とも上手になりました 夕方ちょっとだけ買い物…

今日は長女の運動会でした‼️ 小学校での初めての運動会！ 感想は… 『暑かったー☀️(笑)』 朝からほんと暑かった‼️ 子供たちの待機場所全てにテントが設置されていて、 保護者もその中に入ってもいいとゆう事だったので、何とか1日もちました 風も多少あったの…

長女の小学校の運動会‼️ とても暑いらしい☀️ 天気がいいのはいいけど… 困りものです 当の長女は、 『運動会も運動会の練習もやりたくないなぁ』と数日前に言ってまして 『何で❓』と聞くと、 『だって外暑いんだもん‼️』 … まぁ、暑いけどさ… 初めての運動会…

今日は次女と一緒に親子遠足へ行ってきました 天気よかった☀️ とゆうか、良すぎて焦げるような暑さでしたゎ☀️(笑) 遠足で来た場所は東山動物園‼️ もはや、誰だか分からない(笑) もしかしたら、私じゃないのかも(笑) あまりの暑さに、少し動物を見て 11時には…

今日は昼間はレッスンがなかったので、 雑用を済ませて、 夕方から企業さんでレッスンをしてきました 本日初めての方もいらっしゃいましたが、 みなさん、しっかり動けてまして、 ちょっとキツメの動きも入れちゃいました ストレッチやペアワークもいれ、 進…

昨日の夜から顔に蕁麻疹が出始めた長女 唇も腫れてきて、 朝もまだ腫れが残ってまして 夜よりは、腫れが引いてましたが、 引き続き、アヒルみたいな顔 貰ってる薬も飲んだし、痛みも痒みもないとゆう事で登校しましたが、 今日はスイミングを休んで夕方皮膚…

長女、久しぶりに歯が抜けました 久しぶりに抜けたっておかしいけど、 前回抜けたのが…去年くらいだったような ずっとグラグラしてるとは言ってたのですが、 今日自分でちょっと強めに動かしたら抜けたんだって(笑) 歯抜け～(笑) そして、久しぶりに夜蕁麻疹…

先日、家の近所に24時間フィットネス 【エニタイム】 ができるとブログに書いたのですが、 反対側の近所に24時間フィットネス 【FIT24】 ができるそうです(笑) 漫画喫茶、【快活CLUB】が主体⁉️ とりあえず漫画喫茶は漫画喫茶としてでも入れますが、 月会費払…

今日は、1日オフ‼️ 何にもしないぞー って言っていたのですが、 朝からシーツの汚れを見つけ洗濯 色々と雑用がたまってたので、少し片付け… (まだ終わってませんが) 月に1回は品物確認しに行きたい‼️キンブルへ！ 今回は、欲しいと思ってた物はありませんで…

布団乾燥機を2週間前くらいに購入し、 初使用は、布団に❗ではなく、靴 娘の靴の乾燥で使い、 今日、やっと布団乾燥機として使いました(笑) 花粉等でなかなか外に干せてなかった布団 やっと、乾燥させる事ができて大満足 そして、今日の午前中は市民文化会館…

またまた出ました ✨新作✨です‼️ 巾着型‼️ 紐を二重にして持てば、手提げ風にもなります！ 好きな柄、指定できますよ(➕αで) 1200円です✨ トート型のスイカバック。 これからの時季にスイカいいなぁと… トート型欲しいとゆう方に作ってもらったのですが、 私が…

今日は月1回の水嶋建設レッスンの日でした‼️ 大変申し訳ありませんが、来月から値上げすることになりまして、 1レッスン800円、セット参加1500円となります よろしくお願いします❗ 次回は6月19日、その次は、7月17日水曜日を予定してます 今日はバレトンのみ…

最近の中で、1番ハードな2週間かも…私の中では(笑) 気を引き閉めて頑張ろっと 今日はトヨタフォレスタレッスン 3レッスンあるのですが、 今日はいつもより、参加してくれる方が多かったです♪ ありがとうございます 来週もよろしくお願いします✨ 夕方からは、…

今日は、名古屋で講習会✏️ 日本疾病予防教育協会 『BHB子どもからだアドバイザー養成講座～0歳から始める子どもの心と体の伸ばし方～』 BHBメゾット 『心と体を安定させる運』 の、私は再受講 昨日、今日の2日間の日程でしたが、 昨日は、色々予定がありまし…

今日は小学校の愛校作業でした！ 草むしり 朝から暑くて、予定時間より早めに終わりましたが、 それでも、結構汗かいた 私は完全防備(笑) 娘たち、長袖着させればよかったなぁ 愛校作業から帰宅して、お昼を食べて 午後からは市民文化会館でサークル♪ 16DIET…

今日は、GROWレッスン バレトン、THESLOW®️リンパドレナージュ✨ みなさん、ご参加ありがとうございましたー バレトン、いい汗かきましたね‼️ みなさんいい笑顔でしょ✨ バレトン楽しいですよ～♪ とーっても久しぶりの3ショット お喋り楽しすぎ～(笑) もちろん…

木曜日は、名古屋トヨペット土橋店レッスンの日‼️ 名古屋トヨペットレッスンは、 【チェアバレトン】 と、 THESLOW®️リンパドレナージュが レギュラーレッスンとなっております‼️ チェアバレトン、通常のバレトンより心拍数は上がりませんし、 汗がダラダラ…

今日はレッスンがない1日でした とゆう事もあり、病院巡りです(笑) ➕雑用を‼️ なので、OFFの日はちょこちょこ動くから、 気疲れします 明日は名古屋トヨペット土橋店レッスンです♪ 時間等はこちらから↓↓ http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/03/30/5…

通常レッスンです‼️ 娘たちも、学校、こども園が始まりました‼️ 次女は、連休前日初めて泣かずに行けたのですが、 10連休入りましたので、 今日は帰り際まで手を離さず、そして泣くんだろうなぁと思ってたのですが、 少しベソをかいてましたが、 思ってたよ…

昨日のココ・カラstudioN.のイベントで、 少しだけトランポリンレッスンをお手伝いしただけなのに… 筋肉痛 昨日、久しぶりのレッスンだったのだけれども、 こんなにくるとは‼️(笑) そして、今日のトヨタフォレスタレッスンで、 バレトン、ひめトレ、アクアと…

お昼から、お手伝いに行ってきました‼️ (私の手が後ろの方にかぶってしまった) トランポリンエクササイズをちょこっと手伝っただけで、 出店ブースを見て、購入して、みんなでお喋りして、赤ちゃん抱いて… とにかく楽しかったです♪ 娘たちもお友達と遊べて楽…

明日は、ココ・カラstudioN.でイベントがありますよ～✨ 参加出来ないかなぁと思ってたのですが、 今日、下呂から戻って来れましたので、 お昼くらいからお手伝いに行こうと思ってます 13時～のトランポリン体験やらせてもらおうかと思ってますので、 みなさ…

今日はいい天気だった～ 午後から、主人とお義父さんは田んぼに行ったので、 娘たちと、大好きな【しみずの湯】に行ってきました ちょうど空いてる時間帯に行ったので、 のんびりゆっくり入れました✨ お肌ツルツル～✨ 駐車場も広々、休憩室ものんびり出来る…

1日雨でした☔ 雨だったから⁉️もともと⁉️ 今日は特に何もする事もなく… ただただ、テレビを見てご飯を食べて… 田植えは3日なので、明日は少し準備があるんだろうけど、 『30日には行かなきゃだから！』 と言われて、 GW中、特別レッスンをほぼ手伝えないので…