小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2019-10-28から1日間の記事一覧

10月も最終週に入りました😮

はやーい! もう10月も終わってしまう~‼️ 今日はトヨタフォレスタレッスン✨ ハロウィン週間(勝手にw)とゆう事で仮装を少々 みなさん、喜んでくれました♪ バレトン、ひめトレ、アクアでかぶったかつら… さすがに臭うかもと思い洗濯 干しておいたら、帰宅した…