小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-10-05から1日間の記事一覧

初めての運動会‼️

今日は次女の初めての運動会‼️ 園内運動会の時は、全く踊らなかったとゆう次女でしたが… 今日は朝からハイテンション⤴️ 『見に来てくれるんだよね⁉️一緒に行くんでしょ⁉️』と! いつもは、離れ際に泣く次女ですが、 今日は、自分の席へ1人で行き着席✨ 最初か…