小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-10-01から1日間の記事一覧

今日から10月‼️

早い‼️早い‼️ もぅ10月~❗ あと2ヶ月で今年も終わり~ そして、10月なのに、今日も暑い‼️ 昨日も暑かった トヨタフォレスタレッスン❗ アクア、水浴びした⁉️ってくらい汗かいた(笑) 今日は市民文化会館火曜日サークル✨ 先週休講にしてしまって、みんな久しぶ…