小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-07-11から1日間の記事一覧

汗がダラダラ😂

レッスンで‼️ではなく、 久しぶりにダイニングと廊下の水拭きをしたら、 汗がダラダラ(笑) それも、お風呂入った後(笑) キッチンは毎日水拭きをしてますが、 ダイニングと廊下は最近サボり気味 今日はちょっとダイニングを拭いてみたら… 汚れが…かなり… それ…