小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-05-26から1日間の記事一覧

OFF✨

今日は買い物以外、特に何もしない日でした 娘たちは午前中はお絵かきタイム♪ 【長女作】 【次女作】 長女と次女同じ絵を描いてます(笑) 次女のドラえもん、最初はなぜか頭の真ん中だけ色が塗ってなくて(笑) 2人とも上手になりました 夕方ちょっとだけ買い物…