今日はトヨタフォレスタレッスン バレトンとひめトレ➕簡単ストレッチ 初めての方もご参加頂きまして、 レッスンをするにあたり、 やはり姿勢って大事なので、 動きながらでも、できるだけ正しい姿勢を心がけてもらえるように、 声かけをしていきました みな…