小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-03-13から1日間の記事一覧

🌼オフ🌼

今日は、主人も仕事が休みだったので、 午前中から次女を預け、友達と久しぶりに ランチに行ってきました 夕方から予定があったのですが、 楽しすぎて、気付けばもぅ時間 主人にも『長女のお迎えよろしくでーす❗』 とメールを送り、友達との時間を満喫しまし…