小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-02-18から1日間の記事一覧

今週も頑張ろ💪

今日は、トヨタフォレスタレッスンDay✨ 長女、数日前から蕁麻疹が出始め、 慢性蕁麻疹なので、数日様子見でしたが、 少しずつ酷くなってきたので、 今日、朝イチで病院へ いつものお薬出してもらったので、 落ち着くといいなぁ いつもの薬を飲んだら、かゆみ…