小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2018-01-30から1日間の記事一覧

また写真撮り忘れた(´Д`|||)

今日は市民文化会館サークル✨ 本日ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした❤️ 外は寒かったですが、練習室は今日も暑かったー 気持ちいい汗をかきました‼️ THE SLOW®️リンパドレナージュは、今日はとっても賑やかに✨ 毎週参加し…