小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2017-10-11から1日間の記事一覧

のんびり。。。

上の娘を送ってから、寝た(笑) 12時半まで 午後はリカーマンへ ポイントカードなくした( ̄▽ ̄;) 新しい酎ハイ見つけて買ったのに、 帰ってきて、助手席のドアを開けた瞬間地面に落ちて穴が開いてダメになった… 諦められなくて、上の娘のお迎えの後に酒屋ビッ…