小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2017-10-03から1日間の記事一覧

涼しくなってきました。

朝晩とだいぶ涼しくなりましたね! 体調を崩す方が増えてるようです みなさま、無理をなさらないよう気を付けてくださいね 本日サークルご参加くださったみなさま、雨の降る中お越しくださり、ありがとうございました&お疲れさまでした 市民文化会館にも今…