小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-07-27から1日間の記事一覧

猿回し🐒

娘のゴーグルを買いにみよしのイオンに行ったら、 猿回しやってたので、見てきました お猿さん可愛いし、 スゴい芸達者で娘たちもとっても楽しそうでした 昨日の床拭きで、二の腕筋肉痛(笑) 引き締まったような気がする~(笑) 明日はGROWレッスン✨ 火曜日の…