小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2017-05-15から1日間の記事一覧

明日は市民文化会館サークルです!

先週から開始時間が10分早まってますので、 お間違えのないようお願いします ●9時50分~バレトン ●10時50分~リンパドレナージュ 持ち物はこちらから❗ http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/04/24/5月のレッスン日程✨ 今日、久しぶりの友達からメール…