小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-03-12から1日間の記事一覧

来週は✨

来週は、 和歌山に2泊で旅行に行ってきます 私はあんまり下調べをしないんだけど、 旦那さんが1ヶ月前くらいに買ってきて、 旦那さんと娘はよく見てる(笑) ➕旦那さんは家にある地図をよく確認してる 毎年、伊勢鳥羽に旅行に行くのが定番でしたが、 4月から長…