小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-03-09から1日間の記事一覧

交流イベント✨

明日のGROWレッスンは、 残念ながら予約が入らなかったので、 丁度行きたいなぁと思ってた交流イベントがあるので、 そちらに行ってきます 初めてなので、どんな感じかも分かりませんが楽しんで来たいなぁと思います その前に起きられるかなぁ 頑張ろう(笑) …