小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-02-22から1日間の記事一覧

久しぶりの友達と🎵

ランチに行ってきました お互いに子連れでしたが、 ブロンコビリーでガッツリ食べてきました(笑) まぁ、毎回の事だけど、 子供がいない時より、落ち着いては食べれないけど、 子供たちはなかなか静かにしててくれたので、 多少はのんびりできたかな⁉ ランチ…