小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-12-24から1日間の記事一覧

✨🎄X'masイブ🎄✨

今日は✨X'masイブ✨ 午前中は、 GROWのスタジオを借りて、 バレトンサークルでした 私が仮装する予定が、娘たちにとられた‼ 今日は、✨X'masイブ✨特別プログラム❤ 結構ハードにやらせて頂きました! 汗だく、足ガク(笑) 本日、ご参加くださった方、ありがとう…