小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-12-17から1日間の記事一覧

モーニング☕😃🌄

今日は友達とコメダでモーニング☕ アイスココアを頼んだら、アイスがめっちゃでかかった‼(笑) 2人で仲良くがっついてました… 朝からアイスしか食べない2人( ̄▽ ̄;) そして、 モーニングの卵サラダ、手をつける前に下の娘に落とされ食べられず(ー_ー;) たまに…