小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-11-07から1日間の記事一覧

明日のサークル✨

市民文化会館で、練習室Cで ●10時~ひめトレ ●10時半~バレトン 明日は、11時半~のひめトレはありません。 当日予約、当日プラっとOKです! お気軽にどーぞ 明日の午後は、下の娘の再検査 何も問題なさそうだけど、一応定期検診です! 上の娘が、どうしても…