明日は、 ザ・スローリンパドレナージュ の養成講座を受けてきます ザ・スローリンパドレナージュとは ☆前屈、屈伸、回旋などの動作を組み合わせて、ゆっくり動きながら、体の各リンパ節を刺激していきます。 ☆リンパ節を刺激する事で、リンパや血液の流れを…
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