小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2016-09-09から1日間の記事一覧

久しぶりに疲れた😅

今日はGROWでサークル❗ 予定でしたが、 参加予定(無理に誘ったんだけどね)のお友達の子供が発熱してしまいサークルではなく、個人練習日にしました‼ 子供って急に体調を崩すので、急なキャンセル全然大丈夫なんで、お気軽にレッスン予約くださいね! 私も、…