小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-09-01から1日間の記事一覧

明日のサークルは…

ざんねーん! 明日はサークルお休みです💦 来週の金曜日は 10時~と11時~を予定してます! 2~5名の予約制です‼ 場所はこちら⬇ http://grow-toyota.jp/ 誰でもご参加できます! 参加予定の方はご連絡くださいね😃

気づけば9月✨

もぅ9月かぁ、早いなぁ あと、3ヶ月で今年も終わり⁉ 早っ‼ 8月は色々ありました… が、 残り3ヶ月、あとは、 いい事づくめで終わりますように(^∧^) 高橋ジャスコの鏡の前にて(笑) 2人お揃い 隠れる妹(笑) 妹ちゃん、恐竜になりました(笑) お姉ちゃんの被り物…