小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗

2016-05-21から1日間の記事一覧

期間限定

酎ハイはSTRONGが好きな私です❤やっぱり8%以上がお好みですウチは、酎ハイは3箱くらい箱買いするんですが、期間限定大好きで、今回は5月17日発売の冷凍ミカンを4日連続買ってます(笑)途中途中でワインなんかもたしなみます( ̄▽ ̄)そして、最近体重増えたなぁ…